QUOTIENT ÉMOTIONNEL ÉLEVÉ, VIE RÉUSSIE !

Je vois de plus en plus un genre nouveau de tests sur le net le quotient émotionnel. La tentation est grande mais je me fais force pour ne pas passer ce questionnaire qui va disséquer mes émotions et me déclarer apte ou inapte…

Des questions diverses sur nous et nos comportements permettent de quantifier nos émotions. Ca n’a rien à voir avec le fameux test de QI (quotient d’intelligence) qui donne un chiffre à notre intelligence car en opposition le QE mesure notre capacité à exploiter au mieux nos aptitudes (motivation, confiance…) et nos compétences sociales (communication, perception des autres...). Bien répondre veut dire que nous sommes sures de réussir notre vie professionnelle et sentimentale!

Mais Quelle est la véritable valeur de ce test?

Pourquoi un tel intérêt pour nos émotions (l'intelligence émotionnelle comme il l’appelle) ?

Que faire en cas de mauvais score ?

Un test QE est il suffisant pour cerner correctement une personnalité ?

Lequel choisir ? Est il fiable ?....

Les émotions jouent un rôle capital dans l'équilibre et la santé des êtres humains. Celles-ci peuvent tantôt nous dominer, tantôt nous rendre heureux, tantôt illuminer notre existence, tantôt la rendre obscure et insupportable. Tout réside dans notre habileté à percevoir et à exprimer les émotions, à les intégrer pour faciliter la pensée, à comprendre et à raisonner avec les émotions, ainsi qu’à réguler les émotions chez soi et chez les autres.

Mais si nous passons ce test et qu’il n’est pas à notre avantage…

Rien n’est perdu car notre intelligence émotionnelle peut être développée et entraînée. En effet, en parallèle nous retrouvons un grand marché juteux (livres, formations, coaching, etc.) grâce auquel je pourrais arriver à mieux me comprendre et m’exprimer à être consciente des autres, les comprendre et entretenir des rapports avec eux à faire face à des émotions fortes, à m’adapter au changement et régler des problèmes de nature sociale ou personnelle. En gros à me débarrasser de tout mes défauts…Intéressant !

Alors je me lance, je le fais…